よけいなおにく

年齢を重ねるにつれて横腹のお肉が気になり始めてきました。
以前はスポーツしかとりえのない人だったのでびっくりです。

気になるお肉は取り除きたいものですが、なんか不自然に外部のお店などで脂肪溶解とかメスを入れるといった方法で不自然に取り除きたくはないものです。

やはり自分で努力することに意味があると思います。
なので昨日から早速自分の健康と美容を考え筋トレをはじめました。
皆さんもいっしょにがんばりましょう。